우리는 우선 냉장고 속부터 정리했다. 먹다남은 치즈, 초콜릿, 오래 보관된 육류와 생선, 짜고 매운 젓갈류 등을 들어냈다. 식탁에서는 흰 쌀밥과 흰 밀가루로 만든 빵이 사라졌다. 대신 신선한 유기농 야채와 현미 잡곡밥, 과일, 샐러드 멸치, 해조류, 두부, 청국장 등이 그 자리를 차지했다. 우리 집 식탁 위에 혁명이 시작된 것이다. -박정훈 오늘의 영단어 - proposal : 제안, 건의, 소청평소에 자세가 나쁘다든가, 고개가 한쪽으로 기울어져 있는 사람, 목 주위가 자주 긴장하여 굳어 있는 사람들은 경동맥이 눌릴 수가 있다. 그 결과로 두통이나 견비통, 안색이 창백하거나 심하면 뇌혈관 등 뇌 자체의 기능이 떨어질 수 있다. 따라서 목 주위의 긴장된 근육을 잘 풀어주게 되면 그런 현상들을 빠르게 개선시킬 수가 있는 것이다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - dissatisfied : 불만족스러운오늘의 영단어 - insist on : 고집부리다인생은 결핍의 연속이며, 향락의 연속은 아니다. -새뮤엘 존슨 션찮은 국에 입 가 데인다 , 평소 시쁘게 보던 사람으로부터 뜻밖의 봉변을 당했을 때 이르는 말. 오늘의 영단어 - clear-cut : 분명한, 명확한대다수의 사람들이 본질적으로 의미 없는 일을 하고 있다. 그들이 은퇴할 때야 그 진리는 그들 앞에 나타난다. -브렌던 프란시스 ‘부익부 빈익빈’이라는 개념은 섹스에도 그대로 적용될 수 있다. 긍정적인 플러스 단계에 있는 사람은 점점 더 긍정적인 단계로 나아갈 것이고 부정적인 마이너스 단계에 있는 사람은 점점 더 부정적인 단계로 나아갈 것이다. 지금 자신의 섹스에 대해 조금만 숙고해 보고, 긍정적인 방향으로 아주 조금만 각도를 선회한다면 중성적인 성 에너지는 당신에게 더없이 훌륭한 약이 될 것이다. -홍성묵